"wild & schön" - klingt nach meinem Motto aus der Pubertät 😂 Aber treffender könnt ich Triopetra nicht beschreiben... selten hat mich...

…denn jedem Ende wohnt ein Zauber inne… ja, ich weiß, laut Rilke „wohnt jedem Anfang ein Zauber inne“. Aber es heißt, wenn eine Mala...

"Glück geht durch den Magen" ... oder so ähnlich ;-) Bei uns geht es erst in die Gläser und dann in den Magen! Hier hatten wir, meine...

"Yoga is not about touching your toe, it is what you learn on the way down" (Dr. Jigar Gor) Stimmst du dem auch instiktiv zu? Bei mir...

🌕 Warum fotografiert man eigentlich den Vollmond? Wahrscheinnlich um die Magie des Moments festzuhalten - aber das ist ja grad die...

Nein, ich ab keinen Heiratsantrag bekommen - aber eine Liebeserklärung von meinem Garten!!! Ist das nicht schön :-) Dieses Herzerl hat...

...oder? Ja, ich oute mich hiermit: mein ganzes Rad, Urdhva Dhanurasana, die KönigIn-Haltung der Rückbeugen, sieht so aus. Ich hab lang...

...eines langen Lebens ist Lebensfreude und Gnade! Zumindest ist das meine Beobachtung bei alten Menschen, also richtig alten, wie meine...

... und Lächle! Aus JEDER Yogastunde, die ich unterrichtet habe, gehe ich mit einem LÄCHELN raus - das ist kein hohler Werbespruch,...

... oder Wirklichkeit? Ich wollte schon immer mal Naturwesen sehen! Meine Cousine hat mir bei einem Spaziergang durch einen mystischen...

Liebe ist ... eine Entscheidung. …wie unromantisch - oder?! Ist nicht Liebe die Essenz unseres Seins, also immer gegenwärtig? Zumindest...

Waves are coming in – waves are coming in …. ...und wenn ich lang genug auf die Wellen starre, können 2 Dinge passieren: Entweder muss...

„Auf Sicht fahren“ – ich liebe diesen Ausdruck für die momentane Situation! Es hat beides – ich habe einen Plan, also eine Richtung –...

Wer bin ich (...und wenn Ja, wieviele? - wie der Titel eines lesenswerten Buches von Richard David Precht heißt) ist die Frage aller...

Es gibt Momente in denen ich das Gefühl habe diesen schwerelosen Teil in mir kurz zu berühren - meistens bin ich da in der Natur, ganz...

Nach indischem Verständnis beginnt am 21. Juni die Ausatemphase des Jahreszyklus, die am 21. Dezember, nach einer kurzen Pause...

Ausrichtung - hm - wo fang ich an... Für einen Yogi ist Ausrichtung das A und O. Und zwar gar nicht primär bei den Asanas, da üben wir es...

Im Wonnemonat Mai entfaltet sich die Natur so prächtig wie sie nur kann. Noch fein und zart, aber jedes Pflänzchen weiß genau was in ihm...

"Das Leben ist ein langer ruhiger Fluss..." - ja wenn er denn auch ruhig wäre! Ist er aber nicht, zumindest jetzt im Frühling nicht. Auch...

Ein paar yogische Gedanken zur Intuition ​In der Zeit in der die letzten Geister des Winters (normalerweise) lautstark ausgetrieben...