...eines langen Lebens ist Lebensfreude und Gnade! Zumindest ist das meine Beobachtung bei alten Menschen, also richtig alten, wie meine...

... und Lächle! Aus JEDER Yogastunde, die ich unterrichtet habe, gehe ich mit einem LÄCHELN raus - das ist kein hohler Werbespruch,...

... oder Wirklichkeit? Ich wollte schon immer mal Naturwesen sehen! Meine Cousine hat mir bei einem Spaziergang durch einen mystischen...

Liebe ist ... eine Entscheidung. …wie unromantisch - oder?! Ist nicht Liebe die Essenz unseres Seins, also immer gegenwärtig? Zumindest...

Waves are coming in – waves are coming in …. ...und wenn ich lang genug auf die Wellen starre, können 2 Dinge passieren: Entweder muss...

„Auf Sicht fahren“ – ich liebe diesen Ausdruck für die momentane Situation! Es hat beides – ich habe einen Plan, also eine Richtung –...

Wer bin ich (...und wenn Ja, wieviele? - wie der Titel eines lesenswerten Buches von Richard David Precht heißt) ist die Frage aller...

Es gibt Momente in denen ich das Gefühl habe diesen schwerelosen Teil in mir kurz zu berühren - meistens bin ich da in der Natur, ganz...

Nach indischem Verständnis beginnt am 21. Juni die Ausatemphase des Jahreszyklus, die am 21. Dezember, nach einer kurzen Pause...

Ausrichtung - hm - wo fang ich an... Für einen Yogi ist Ausrichtung das A und O. Und zwar gar nicht primär bei den Asanas, da üben wir es...

Im Wonnemonat Mai entfaltet sich die Natur so prächtig wie sie nur kann. Noch fein und zart, aber jedes Pflänzchen weiß genau was in ihm...

"Das Leben ist ein langer ruhiger Fluss..." - ja wenn er denn auch ruhig wäre! Ist er aber nicht, zumindest jetzt im Frühling nicht. Auch...

Ein paar yogische Gedanken zur Intuition ​In der Zeit in der die letzten Geister des Winters (normalerweise) lautstark ausgetrieben...

Glaubst du an Wunder? Oder gibts die nur im Märchen...? An Wunder zu glauben inkludiert den Glauben an eine höhere Kraft, an etwas...