YOGA STUNDEN
GRUPPENSTUNDEN
Die Online-Stunden laufen momentan alle über das und mit dem YogaTeam Bozen.
Wir werden, solange wir nicht regelmäßig ins Studio können, Monatspakete schnüren, in denen wir zusätzlich zu den Online-Stunden noch Workshops, Meditationen und vieles mehr rund um Yoga bieten.
Gerne kannst du mich für eine Privatstunde kontaktieren.
YOGA IM GRÜNEN
Für den Sommer haben wir uns 3 besondere Orte gesucht um mit Euch entspannt Yoga zu üben! (Wenn es regnet gehen wir in Bozen ins Studio oder machen es Online.)
Stundenplan MAI / JUNI
17.5.-17.6.2021 (5 Wochen)
Bitte meldet Euch für eine fixe Wochenstunde an
Montag
18:45-20:00 Bozen Garten, Jivamukti-Vinyasa*, Medium, Alice
Mittwoch
18:30-19:45 Bozen Garten, Vinyasa-Yoga*, Medium, Denise
Stundenplan JULI / AUGUST
-> bitte beachtet die Zeiten und Anmeldungen
Montag, Bozen Garten - 28.6.-2.8. (6 Termine)
18:45-20:00 Vinyasa-Yoga, Medium, Alice
-> Anmeldung für den ganzen Kurs
Dienstag, Kalterer See - 27.6.-3.8. (6 Termine)
19:00-20:00 Vinyasa-Yoga sanft, alle Level, Alice
-> Anmeldung für den ganzen Kurs
Mittwoch, Bozen Garten,
18:30-19:45 Vinyasa-Yoga, Medium, Denise
-> Anmeldung für den ganzen Kurs
Freitag, Kleiner Montiggler See - 2.7.-20.8. (8 Termine)
19:00-20:15 Vinyasa-Yoga, alle Level, Alice
-> Anmeldung pro Stunde
* Yang/Yin-Yoga ist eine ausgleichende Stunde in der wir mit fließendem Vinyasa am Anfang Hitze erzeugen und dann in öffnende Yin-Haltungen enden.
* (Jivamukti)-Vinyasa ist eine fließende Übungssequenz die in Bewegung mit dem Atemfluss synchronisiert wird. Vertiefung des inneren, energetischen Erlebens.
YOGA
IM GRÜNEN
Montag und Dienstag
nur ganzer Kurs buchbar
(Nachholen auch am Freitag möglich)
66,-
6 Termine
Freitag
einzeln, bis 24 Std
vorher buchbar
12,-
pro Stunde
PRIVATSTUNDE
* Du willst unbedingt mit Yoga anfangen und brauchst eine Einführung bevor du bei Online Yoga-Stunden mitmachen willst?
* Du hast körperliche Probleme und willst spezielle Unterstützung damit du gesund Yoga üben kannst?
* Du kommst bei bestimmten Haltungen nicht weiter oder glaubst was falsch zu machen?
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