Yoga, Meditation
YOGA STUNDEN
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YOGASTUNDEN

In Bozen, Auer und Tscherms/Lana biete ich live-Gruppenstunden (live/online) für verschiedene Level an, gerne kannst du mich auch für eine Privatstunde kontaktieren.

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GRUPPEN
STUNDEN

YOGA
SOMMER

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STUNDENPLAN

mit Alice

DIENSTAG Bozen - Blumengarten
14.6.-19.7. (2 Wochen Pause) 9.8.-30.8.

18:30-19:45 - Jivamukti-Hatha-Vinyasa-Yoga alle Level
(bei schlechtem Wetter im Gestaltraum, Goethestr)

MITTWOCH Auer - Schlossgarten
29.6.-19.7. (2 Wochen Pause) 9.8.-30.8.

18:30-19:45 - Jivamukti-Hatha-Vinyasa-Yoga alle Level
(bei schlechtem Wetter im Yogaraum, Bahnhofstr)

DONNERSTAG BOZEN - Arise (Hotel Mondschein)

19:00-20:00 - Jivamukti-Hatha-Vinyasa-Yoga all level
- auf ENGLISCH

SOMMER 22
Mitte Juni - Ende August

* Dienstag Bozen
14.6.-19.7. / 9.8.-30.8. (10 Einheiten)

130 ,- Block
15 ,- Einzeln


* Mittwoch Auer
29.6.-19.7. / 9.8.-30.8. (8 Einheiten)

105 ,- Block
15 ,- Einzeln

* Donnerstag Bozen - Englisch!
ab 16.6.

15,- Einzeln

DEEP INTO YOGA
Vertiefung für Yogalehrer und fortgeschrittene Yogis

* 10.9. * 8.10 * 12.11.

Samstag 9:00 - 11:30 mit Alice

Du bist yogaerfahren und hast das Bedürfniss dich weiter zu entwickeln, spannende Inputs zu bekommen, wichtige Fragen zu klären?

Herzlich Willkommen!
Es ist mir ein tiefes Bedürfnis mit Euch in diesem monatlich stattfindenden Seminar/Satsang, gemeinsam tiefer in die aktuellen Themen des Yoga einzutauchen!

DEEP INTO YOGA
2202
* 10.9. * 8.10 * 12.11.

* Theorie & Philosophie
* themenbezogene Praxis
* Satsang & gemeinsames reflektieren

 

30 ,-

pro Einheit

* (Jivamukti)-Medium und Intensiv-Vinyasa ist eine fließende Übungssequenz die in Bewegung mit dem Atemfluss synchronisiert wird. Vertiefung des inneren, energetischen Erlebens.
- sanft: für sportliche Anfänger geeignet / medium: vertiefende, erklärende Stunde für yogapraktizierende / intensiv: tiefes fließendes Eintauchen für geübte Yogis

* sanftes Vinyasa ist eine ausgleichende Stunde in der wir mit fließendem Vinyasa am Anfang Hitze erzeugen und dann in öffnende Yin-Haltungen enden.

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PRIVATSTUNDE

* Du willst unbedingt mit Yoga anfangen und brauchst eine Einführung bevor du bei Online Yoga-Stunden mitmachen willst?

* Du hast körperliche Probleme und willst spezielle Unterstützung damit du gesund Yoga üben kannst?

* Du kommst bei bestimmten Haltungen nicht weiter oder glaubst was falsch zu machen?

... DANN BIN ICH GERN
FÜR DICH DA

Mail mir einfach,

ich freu mich.