ALICE
SOULSPACE YOGA
ALICE SOULSPACE
YOGA
Soulspace Yoga ist keine neue Yogarichtung ;-) es beschreibt den Weg und das Ziel des Yoga das ich unterrichte. Wobei sich "Seelenraum" sowohl auf unseren Innen- wie auch auf unseren Außenraum bezieht.
Es geht um nichts Geringeres als die ganzheitliche Erfahrung:
Dich als vollkommenes Wesen zu erleben. Das klingt nach viel... ist es auch!!! Und es ist magisch, wenn wir da eintauchen dürfen.
Meine Leidenschaft ist es dir die vielen unterschiedlichen "Werkzeuge", die das Yoga bietet, sinnvoll zu vermitteln, damit du deinen "Seelenraum" (was auch immer das für dich ist!) spüren und ihn authentischen leben kannst.
Ich liebe es wenn alles in Leichtigkeit ineinander fließt und sich unser Weg einfach vor uns ausbreitet.
Go with your flow and your light will shine. That´s the way of Yoga.
YOGASTUNDEN & WORKSHOPS
Jivamukti Hatha-Vinyasa Yoga
Mit Sinn, Herz und Humor haben die ganzheitlichen Yogastunden einen philosophischen und energetischen Fokus.
Slow Down Yoga
Es darf langsamer werden, unter die Haut gehen und dich berühren.
Lebendige Yoga-Philosophie
Yoga ist eine Lebensphilosophie, das ist inzwischen (fast) jedem klar ;-) Aber wie können wir sie in unsere Yogapraxis und, viel wichtiger, im Alltag anwenden?
Dazu gibt es regelmäßige Workshops, Seminare und Kurz-Retreats
Einzeln oder kleine Gruppen
Du brauchst Unterstützung bei deiner Praxis, möchtest vertiefende Inputs oder hast sonstige yogische Fragen?
Ich gehe gerne im persönlichen Rahmen auf deine/eure speziellen Bedürfnisse ein.
DAS Yogastudio in Bozen!
Ja - wir sind schon ein bisschen stolz ;-) Du findest bei uns das größte und spezifischste Yogaangebot der Stadt! Es gibt Yogastunden und Workshops für alle Level und Richtungen von erfahrenen Lehrern, sowie Ausbildungen und Seminare von internationalen Ausbildern.
Retreats
AUSBILDUNGEN & SEMINARE
Go with your flow
Du willst deine Begeisterung für Yoga vertiefen, weitergeben und dabei deine authentische Lebensreise antreten?
Die Grundausbildung ermöglicht dir einen teifen Einblick in die Facetten des Yoga.
* YOGA TRAINING Nov 26 - Mrz 27
200Std Grundausbildung Yogalehrer/in (RYT 200)
Es geht weiter!
Du hast deine 200+Std Grundausbildung erfolgreich abgeschlossen und möchtest sicherer werden sowie dein Unterrichten verfeinern?
* AUTHENTISCH UNTERRICHTEN
nächster Start April 26 / Okt 26
100 Std Aufbauausbildung
* EXPERIENCED YOGA TEACHER
nächster Start Okt 26
300 Aufbauausbildung (E-RYT 500)
Für Yogalehrer/innen
& Interessierte
Zum Glück ist das Yogafeld so vielfältig und spannend, dass wir in diesem Leben immer was neues dazu lernen können!
* Sutra & Sanskrit* Philosophie
7 März 26 / 9-14:00 - BZ
* Krya & Tantra* Philosophie
28 März 26 / 9-14:00- BZ
* Achtsames Assistieren*
26 April 26 - BZ
RETREATS
Yoga pur
Raus aus dem Alltag und rein in die magische Welt des Yoga.
* FRÜHLINGS-RETREAT KRETA
2.-9. Mai 26 mit Alice & Anja
* INTENSIV-RETREAT SÜDTIROL
31. Okt - 8. Nov 26 mit Alice, Martina und Beatrix, Schloss Goldrain
Kurz aber OHO!
Ein relevantes Thema in 2-3 Tagen in der Tiefe erfahren!
* DIY-RETREAT CASTELFEDER
19.-21. Juni 26 mit Alice
MEDIATHEK
Jederzeit bereit
Du findest hier eine breite Auswahl an sanfetn, medium und intensiven Yogastunden als lange und kurze Videos.
Wähle einen guten Sitz
Meine Leidenschaft sind geführte Meditationen zu diversen Themen die aus dem Tantra und anderen Traditionen inspiriert sind.
Online Weiterbilden
Bequem von zu Hause eintauchen. Es stehen diverse Kurse, also auch die Deep Into Yoga Workshops zur Verfügung.
ÜBER MICH
zertifizierte Jivamukti Yogalehrerin (Patrick Broome, München, 800 Std)
Yogaphilosophie-Ausbildung (Sriram, 300 Std)
Yoga Alliance E-RYT500 und YACEP Zertifizierung
Fortbildungen unter anderem in:
- Tantra Yoga (Birgit Pöltl)
- Sanskrit (Vivek Nath)
- Energetisch Unterrichten (Patrick Broome)
- Anatomie (Timo Wahl),
- Thai Massage (Krishnatakis),
- Akroyoga (Winni & Sophia),
MÜNCHEN & SÜDTIROL
Kontakt: yoga@alice.yoga
Bewegung war für mich schon immer ein Schlüssel zur Zufriedenheit.
2004 suchte ich in München einen körperlichen Ausgleich für meinen stressigen Marketingjob.
Dabei war mir aber wichtig kein reines Fitness-Yoga oder das gegenteilige "Wollsocken"-Yoga (nichts gegen Wollsocken!!) zu machen, sondern ich suchte nach einer ganzheitlichen Inspiration für den Körper.
So bin ich, angezogen von dem Altarbild auf der Internetseite, zum Jivamukti-Yoga in München gekommen - und war von Anfang an infiziert.
2011 hatte ich den Impuls tiefer zu gehen und habe das 4-wöchige Jivamukti-Teacher-Training (300 Std) auf der Fraueninsel am Chiemsee absolviert - meine bisher transformierendste Erfahrung.
Weiter gings mit dem (500 Std) Apprenticeship bei Patrick Broome in München. Patrick ist für mich einer der inspirierendste Yogalehrer von der ersten Yogastunde an.
2014 gründeten wir, 3 YogalehrerkollegInnen und ich, das Yogateam Bozen
Schließlich, 2023, erfüllten wir uns zu dritt einen lang gehegten Traum ein richtiges Yogastudio in Bozen zu gründen, in dem jeder nach seinen Bedürfnissen und Wünschen Yoga üben kann. Und so gibt es jetzt das YOGASTUDIO108 am Grieser Platz - einzigartig schön und erfüllend!!!
