YOGA AKADEMIE
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OM-AKADEMIE

200+ GRUNDAUSBILDUNG 2022
zur YOGALEHRER/IN
in Südtirol

Go with your flow and your light will follow
Du willst deine Begeisterung für Yoga vertiefen, weitergeben und dabei deine authentische Lebensreise antreten?

Informier dich hier


Termine:

5 Wochenenden im Gartensaal Baslan - Fr Mittag bis Sonntag Abend:

2.-4.9. / 16.-18.9. / 30.9.-2.10. / 14.-16.10. / 18.-20.11.2022

1 Intensivwoche in Schloss Goldrain - Fr Nachmittag bis Sonntag Nachmittag

28.10 - 6.11.2022

-> Teilnehmerzahl auf 20 beschränkt

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LEHRVIDEOS

Grundlegende, erklärende und vertiefende Yogaanleitungen

YOGA VINYASA BASIS

Yoga-Vinyasa ist ein dynamisches Yoga, in dem wir Atem und Bewegung synchronisieren. Damit ihr bei den Yogavideos und -stunden leicht im Fluss mitüben könnt, habe ich euch ein paar Lehrvideos mit den wichtigsten Elementen zusammengestellt.

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erklärende Videos über:
* den Sitz * Ujjayi-Atem *  Wechselatmung * Mula Bandha * Kapalbhati * einfacher Sonnengruß mit Alternativen

GRUNDLAGEN
Einzelne Lehrvideos für eine Vinyasa Yogastunde · Level 1

OM-AKADEMIE

YOGA VINYASA BASIS

10,- 
einmal bezahlen,
6 Monate nutzen

 

ideal für Anfänger
*

viele Lehrvideos um fließend in der Yogastunde zu üben